El cuidado bucal temprano es esencial para garantizar una buena salud oral a lo largo de la vida. El cuidado bucal adecuado en la infancia no solo previene problemas dentales, sino que también sienta las bases para hábitos saludables en la vida adulta. En este artículo, se discutirán los aspectos importantes del cuidado bucal en niños, incluyendo la higiene bucal adecuada, la prevención de caries y la importancia de las visitas regulares al dentista.
Higiene bucal adecuada
El cuidado bucal adecuado comienza incluso antes de que los dientes de leche erupcionen. Desde los primeros días de vida, los padres deben limpiar las encías de su bebé después de cada comida. Esto se puede hacer con una gasa húmeda y limpia, envuelta alrededor del dedo índice. Después de la erupción de los dientes de leche, se puede usar un cepillo de dientes suave y pequeño para limpiar suavemente los dientes y las encías.
Es importante que los niños aprendan a cepillarse los dientes correctamente desde una edad temprana. Los padres pueden ayudar a sus hijos a cepillarse los dientes correctamente mediante el modelado de un buen cuidado bucal y mediante la supervisión de los niños mientras se cepillan los dientes. Los niños deben cepillarse los dientes dos veces al día, durante al menos dos minutos cada vez, y usar una pequeña cantidad de pasta de dientes con flúor.
Prevención de caries
La prevención de caries es uno de los aspectos más importantes del cuidado bucal en niños. Las caries son causadas por la acumulación de placa bacteriana en los dientes. La placa bacteriana es una película pegajosa y transparente que se forma en los dientes y encías cuando se consume alimentos y bebidas. Las bacterias presentes en la placa descomponen los azúcares y los almidones en los alimentos y producen ácidos que corroen el esmalte dental.
Para prevenir las caries, es importante limitar el consumo de alimentos y bebidas azucarados, especialmente entre comidas. Los niños deben beber agua con frecuencia y evitar las bebidas azucaradas, como los refrescos y los jugos de frutas. También es importante limitar los alimentos pegajosos y los carbohidratos refinados, como las papas fritas y las golosinas.
Además, los niños deben recibir tratamientos de prevención de caries, como la aplicación de sellantes dentales y la fluorización, según lo recomendado por el dentista. Los sellantes dentales son capas delgadas de plástico que se aplican a las superficies de los dientes posteriores para protegerlos de la acumulación de placa bacteriana. La fluorización es un tratamiento que consiste en aplicar una solución de flúor a los dientes para fortalecer el esmalte dental y prevenir las caries.
